Menü

Mutluluğun ilk kuralı kendiniz olmaktır

Nina Steele tarafından

izliyordum Oprah Winfrey'nin, çok satan yazar Gretchen Rubin'le Super Soul TV'de yaptığı röportaj. Gretchen, kendi deneyimine dayanarak insanları gerçekten mutlu eden şeylerle ilgili bir kitap olan Mutluluk Projesi'nin yazarıdır. İlk tavsiyesi kendin olmaktır. Bu noktayı vurgulamak için, o olmadığı biri olmaya çalışmak için bir deneyim anlattı ve bu gerçekten bir akor vurdu.

Alışılmışın dışında müzikten hoşlanmıyor ve herkesin müzikten hoşlandığından dolayı kendisiyle ilgili bir sorun olduğunu hissetti. Ve böylece, kendini mutlu edeceğine inanan müzik gibi davranmaya karar verdi.

Her ne kadar müziği sevsem de, o tecrübemin neden bana tepki gösterdiğinin nedeni, yapmam gereken tek şey arkadaşlar için alternatif müzikti. Çünkü bildiğim birçok kadından farklı olarak, en yakın arkadaşım yok. Ben sadece birine ihtiyaç duymadım hiç. Kocam benim en iyi arkadaşım ve sevdiğim yol bu. Bekar olduğumda bile en iyi arkadaşım olma isteğini hissetmedim.

Elbette ki yanlış olan hiçbir şey yok, bununla birlikte, çünkü Sex and the City gibi şovlar, kişilik türünüz ne olursa olsun, hepimizin en iyi arkadaşı olmayı arzulamamız gerektiği söylendi.

Eski meslektaşlarımdan bazıları bana farklı olduğunu itiraf etti, çünkü onlarla sosyalleşmedim. Neyse ki, benim için yanlış bir şey olmadığını bilmek için akıllıca davrandım ve beni olmadığım birisi haline getirme girişimlerine direndim.

Gretchen Rubin de öğrendiğinde, onu taklit ederek mutluluğu bulamazsınız. Elbette onu mutlu etmek değildi, çünkü müzik sevmeye zorlamaya çalışmayı bıraktı. Bunun yerine, gerçekten keyif aldığı şeylere odaklanmayı seçti.

Ayrı bir nota ama aynı damardaki halen, halihazırdaki evimize taşındığımızda, açık bir plan yapmak için oturma odası ile yemek odası arasındaki bölme duvarı yıkmak istedim, çünkü bu sadece herkes yapıyor gibiydi. Kocam o kadar meraklı değildi, ama uğruna onunla ilerleyecekti. Neyse ki, bir tanıdık bana karşı tavsiyede bulundu. Bana dedi ki, neden mevcut düzeni olduğu gibi denemiyorsun, ve bir süre sonra yine de hoşlanmıyorsan, devam edin ve duvarı çıkarın.

Onu dinlediğime sevindim, çünkü mevcut düzenleme hem kişiliklerime mükemmel şekilde uygundur. Oturma odası bahçeye bakar ve bahçe kapatıldığından, çok fazla gizlilik ve huzurun tadını çıkarırız.

Oprah Winfrey, Gretchen Rubin'in röportajına geri döndüğünde, Oprah Winfrey gösterisinin izleyicileriyle olan etkileşimlerini anlattı. Seyircilere en çok istediklerini hayattan sorduklarında, cevap her zaman mutlu olmak istediklerini ve elbette hepimizin istediği şeydi. Ne yazık ki, çoğu insan mutluluğu istediği için gerçekleşeceğini varsayıyor. Bununla birlikte, Gretchen, ben ve bir çok insan bunu öğrendiğinde, onun üzerinde çalışmak zorundasınız ve kendiniz olmak, bunu gerçekleştirmenin ilk adımı.

Çocuksuz

BT Your Mind

Üzerinden paylaş
Bağlantıyı kopyala